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時間：102年12月4日 上午8：00-8：40
地點：本市育英堂
對象：本校三、四年級師生
主題：食物選擇看燈行
親愛的老師及小朋友：
本學期舉辦一系列營養教育課程
12月4日針對三、四年級小朋友進行營養衛教
藉由主題「食物選擇看燈行」
希望小朋友了解食物選擇就如同過馬路一樣
將「綠燈走、黃燈小心、紅燈停」的概念轉換到食物中
即紅燈忌口、黃燈淺嚐、綠燈可吃
綠 燈食物：含有人體必須的營養素，可促進身體健康，是每天必須攝取的食物。
黃 燈食物：含有人體必須的營養素，但糖、脂肪或鹽分過高，是必須攝取限量的食物。
紅 燈食物：只提供熱量、糖、油和鹽份，而其他必須營養素含量很少，只可偶爾選擇的食物。
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